退休后打一场高尔夫球可以让你的思维更敏捷,避免患上痴呆症

2025-05-11 08:18来源:本站

  

  退休后打一场高尔夫球可以让你的思维更敏捷,避免患上痴呆症。

  在一项研究中,65岁以上的志愿者进行了快速思维测试,在打完18洞后,与出门之前相比,他们解决难题的速度快了近5秒。

  高尔夫对大脑健康的影响可能来自于在球场上行走的锻炼,以及比赛所需的战略思维。

  但那些赞同“高尔夫是一项被惯坏的好散步”这个老笑话的人可以振作起来了,因为步行近4英里(6公里)似乎也能提高人们晚年的思维敏捷度。

  领导这项研究的东芬兰大学的茱莉亚·凯蒂宁博士说:“这些结果表明,打高尔夫球可以让人们的思维更敏捷,这可能有助于预防痴呆症。”

  之前的一项研究发现,高尔夫可以改善老年人的心血管健康。

  The Game Cricket 2023-24

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