奥普拉·温弗瑞承认自己为节食设定了“不切实际的标准”_体育

　　奥普拉·温弗瑞似乎并不为自己的减肥之旅感到高兴或自豪。

　　这位电视制片人讲述了她多年来一直是媒体关注的焦点的节食之旅，以及她对自己成为推广不健康和不现实饮食的贡献者的感受。

　　这位70岁的媒体大亨在YouTube上与WeightWatchers进行了长达三小时的直播特别节目，与其他明星Rebel Wilson, Amber Riley, WeightWatchers首席执行官Sima Sistani以及不同的医生和几位专家的声音谈论了如何摆脱饮食文化。

　　温弗瑞回忆说，媒体对她体重的关注让她对自己的外表着迷，并促使她尝试极端和不健康的方式来减肥。

　　“我想承认，我一直是这种饮食文化的坚定参与者，”她在现场活动中说。

　　“通过我的平台，通过杂志，通过25年的脱口秀和网络，我一直是它的主要贡献者。我无法告诉你我做过多少减肥节目和化妆，自从我在电视上工作以来，它们一直是我的主食。”

　　她继续说道:“我在《奥普拉秀》上分享过，那辆著名的马车是我最大的遗憾之一。它传递了一个信息，用流质饮食让自己挨饿，为观看的人树立了一个标准，这是我和其他人都无法坚持的。第二天，我的体重又开始增加了……”

　　她说:“多年来，我一直认为我与体重的斗争是我的错，于是就开始了增肥的时刻。直到上周，当我公开的溜溜球减肥时刻成为全国的笑话时，我才私下接受了这种羞愧感。”

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