CNN新闻，珍妮·萨哈迪报道

　　(CNN)——照顾年迈的父母、重病的配偶或家庭成员可能会让人身心俱疲，而且对照顾者来说，在很多方面都是昂贵的。

　　但在照顾他人的同时还要保住一份工作，这很容易让人精疲力竭。

　　根据美国退休人员协会(AARP)和全国护理联盟(National Alliance for caregiving) 2020年的一份报告，美国估计有4800万人在照顾成年亲戚或朋友，其中大多数(61%)是在照顾他人的同时就业的，其中大多数是全职的。

　　美国退休人员协会(AARP)和标准普尔全球(S&P Global)在2023年对受雇于大型公司的全职或兼职自认是护理人员的人进行的一项调查显示，大多数在职护理人员表示，他们在平衡相互竞争的责任方面存在一些困难，这并不奇怪。

　　在这种压力的表现方式中，50%的人说他们上班迟到、早退或休假;32%的人请假;37%的人减少工作时间或转为兼职;16%的人拒绝升职;近16%的人有一段时间没有工作。

　　雇主在做什么

　　人力资源咨询公司美世的高级主管梅琳达?伊兹比基表示，考虑到美国人口的老龄化，加上人们工作时间的延长，“护理在工作场所只会变得越来越普遍。”

　　伊兹比基说，虽然雇主一直在扩大福利，帮助员工组建家庭，更容易照顾孩子，但他们现在更全面地考虑支持员工的家庭生活意味着什么，包括老年人护理等福利。

　　让员工在工作地点和时间上有灵活性，以适应他们的照顾义务，这是必不可少的支持。但一些雇主也提供了更多切实的帮助。

　　美世公司最近对员工人数在500人以上的公司进行的一项调查发现:34%的公司目前提供或计划明年提供老年护理转介或咨询，20%提供后备老年护理服务，17%提供礼宾护理支持，16%提供护理协调导航服务，14%提供老年护理假，10%提供数字工具来支持护理人员。

　　在拥有5000名或更多员工的雇主中，提供这类福利的比例甚至更高。

　　公司的投资回报率

　　哈佛商学院(Harvard Business School)管理实践教授约瑟夫·富勒(Joseph Fuller)说，在员工的生活中，照顾他人往往是断断续续的。例如，你丧偶的父母很健康，独立生活了很多年，直到他们被诊断出患有痴呆症或癌症，或者他们摔倒并摔断了髋关节。

　　Fuller构建了一个投资回报模型来评估提供照顾福利的价值。根据近100家公司的员工调查数据，他的分析发现，平均30%的受访者表示，这些福利阻止了他们休假或辞职。这些公司为员工提供了Wellthy服务。Wellthy是一家护理福利公司，提供护理导航等服务。

　　考虑到更换员工的高成本，减少人员流动率可能意味着提供护理福利的成本将超过其本身的成本。

　　富勒在他的研究中指出:“当替代这些工人的平均成本是(一个人工资的)50%时，投资回报率估计大致在225%到340%之间，随着替代成本的增加，回报率会更高。”该研究还发现，大多数受访者表示，有了看护福利，他们的日常缺勤率就会减少，从而增加了他们的工作时间。

　　保护照顾者的财务状况

　　工作中的护理人员要做很多事情:寻找医生、健康护理助理和辅助生活设施或养老院。送爱人去看医生，取处方，记录用药时间表。帮助别人完成日常工作，比如购物和打扫卫生。这样的例子不胜枚举。

　　因此，护理人员首先要了解哪些工作场所福利可以提供帮助。如果没有如上所述的正式规定，专门研究护理财务的注册理财规划师Danielle Miura建议，至少与雇主沟通一下你的情况，看看有什么可能的调整(例如，解释一下你的预期义务是什么，看看你是否可以更灵活地工作时间或更多地远程办公，甚至根据《家庭和医疗休假法》(Family and Medical Leave Act)休假)。

　　除了你的雇主，也许还有其他方法可以减少照顾孩子的身体、精神和经济成本。

　　美国退休人员协会(AARP) 2021年的一项研究发现，大多数护理人员每年平均要支付7000美元以上的自付费用。

　　三浦说，如果你可以把你所照顾的人称为受抚养人，那么你可以减少你的税单，这是一种收回部分资金的方法。他为家庭照顾者创建了一份税务帮助表和一个一般资源页面。

　　还要看看你住的地方机构是否提供了“临时补助”，让你可以休息一下。

　　三浦还建议与其他家庭成员沟通，让他们知道他们可以如何支持你的照顾工作，包括定期向“解决方案基金”捐款——一笔专门的钱，用来支付减轻你负担的费用(例如，清洁服务、几天的成人日托服务，或者你自己的个人护理，如理发、按摩或治疗)。

　　“照顾者也需要照顾者，”三浦说。

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